משהו שכתבתי

תזונה וסרטן ערמונית- מה כדאי לדעת?

כמה עצות מעשיות בכל שלב:

שלב המעקב

סרטן ערמונית לרוב מתפתח לאט ולעיתים הטיפול מתחיל במעקב בלבד.

עם גילוי המחלה מומלץ לאמץ תזונה נכונה כגון התזונה הים תיכונית שהיא גם תזונה נוגדת דלקת. במידה ויש עודף משקל או השמנה מומלץ לרדת במשקל ובמידה ויש סוכרת לא מאוזנת מומלץ לפעול ככל שניתן לשמור על איזון רמות הסוכר בדם.

ניתוח

אם מתוכננים ניתוח ו/או טיפולים (קרינה) בנוסף להמלצות למשקל ותזונה, מומלץ לשמור על מסת השריר כיוון שיש סיכון לדלדול השרירים, מה שעלול לתוצאות פחות טובות. פעילות גופנית וצריכת חלבון מספקת יסייעו לשמירה על מסת השריר שלכם.

קרינה

לפני קרינה, יתכן ותתבקשו לשמור על תזונה למניעת גזים ולמניעת עצירות. גזים במערכת העיכול מזיזים את מיקום הערמונית והקרינה עלולה להיות לא מדוייקת.

תזונה זו לא תכלול מזונות יוצרי גזים כגון קטניות, כרוב וכרובית, משקאות תוססים, מזונות אחרים לפי סבילות אישית. כמו כן מומלץ להימנע מלעיסת מסטיק ושתייה עם קשית. מומלץ לשתות כ2 ליטר מים ולאכול מזונות עם סיבים תזונתיים כדי למנוע מצבי עצירות.

פעילות גופנית

בכל שלב מומלץ לבצע פעילות גופנית אירובית ואנאירובית לשמירה על מסת השריר ולהגברת הסיכוי לתוצאות טובות יותר של הטיפולים. בכל מקרה מומלץ להימנע מאורח חיים יושבני.

לימור מרדי טילבור
לימור מרדי טילבור

המידע הניתן כאן אינו תחליף ליעוץ רפואי או טיפול במחלת הסרטן ואינו מחליף יעוץ תזונתי אישי.

מה דעתך על המאמר

תגובות

כתיבת תגובה

קרא עוד

מאמרים נוספים